Bli med oss på en CrossFit treningsreise!
Bli med på en uke fylt med aktiviteter og trening på en herlig gresk øy!
Sammen skal vi utforske Kreta, trene CrossFit, og nyte sol & gresk mat.
Reisen vil legge opp til aktiviteter både morgen og ettermiddag hver dag, men du velger selv nøyaktig hvor mye du ønsker å delta på. Vi har samarbeid med CrossFit Rethymno som er en flott boks med både ute- og inneområder, samt eget basseng til svømmetrening. Det vil bli fokus på alt fra vektløfting og kondisjonstrening til svømming, gymnastikk, mobilitet - ren og skjær treningsglede! Kanskje legger vi til og med opp til en avsluttende lagkonkurranse på stranda?
Vårt mål er at du skal dra hjem fra denne uken med masse ny treningsmotivasjon, minner for livet og nye gode vennskap!
Hanna, Maria og Thomas jobber alle som CrossFit instruktører og har til sammen lang fartstid i bransjen. Vi er alle glade i god mat, nye opplevelser, nye mennesker og høyt aktivitetsnivå (kombinert med sol, strand og reiseliv).
Et forslag på hvordan en dag kommer til å se ut:
(dagene kommer til å variere i stor grad avhengig av temperatur, aktiviteter og trening som står på agendaen)
-
08:30: Frokost
-
09:30: Vi drar til CrossFit Rethymno og gjennomfører en tradisjonell CrossFit-time på boksen, i regi av oss. Her vil det være en god blanding av vektløfting, styrke, gymnastics, eksplosivitet og høy puls
-
11:00: Egentid til å nyte solen og utforske stedet og spise lunsj
-
17-18-tiden: Ny treningsøkt i kveldssola, kanskje i form av en løpetur, egenvektstrening, svømming, sykkeltur eller padling for eks
-
Egentid
-
Middag, enten organisert sammen, eller om du har funnet et sted du ønsker å teste ut
-
Resten av kvelden kan du dyrke nye vennskap, utforske den lokale gamlebyen eller slappe av på hotellet og lade opp til en ny dag
En tur til Rethymnon i Hellas
En uke med trening og sporty opplevelser
Flott hotell med nydelig frokost
.webp)
Info
Pris: 14 500,-
Dato: 22-29. mai 2025
Avreisested: Oslo Lufthavn
Hotell: May Beach Hotel, Rethymno Town, Greece
-
Fly tur & retur (+bagasje)
-
Transport t/r hotellet
-
7 netter på hotell med gode basseng- og gode hotellfasiliteter
(ekstratillegg dersom man ønsker å bo alene) -
Frokost hver dag
-
Tilgang på CrossFit Rethymno i vår regi
(10 min gåavstand fra hotellet) -
Trening og aktiviteter på ettermiddagene: SUP-board eller kajakk en dag og leie av sykkel en dag inkludert i prisen
-
Goodiebag med innhold fra Rehabshop, Vivid, Barebells og Nocco
-FULLBOOKET-
Kontakt oss på mail eller fyll inn interesseskjema så tar vi kontakt. Din billett er sikret når vi har bekreftet plassen din og depositum er betalt. (depositum på 5400,-)
Dette får du inkludert:
